あろまんろまん綴りbyメンタルクリーン

aromaindTherapyアロマセラピーとマインドセラピーのこと、そして日々のロマンを綴ります~
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発泡バスソルト 癒しの音源とともに

みなさまこんにちは

3月といえば冬からは春へと移り変わる変化の季節。
いろんな変化に心と体を順応させるのは
時にむずかしいときもありますよね。

そんなときは
難しいことはおいといて、
好きな香りに包まれて
ゆっくり
お風呂に入るのがいちばん!

そこで、今回は
癒しのハンドチャイム音源とともに
浄化の発泡バスソルトの作り方をレクチャーします
↓スイーツみたい???
いいえこれは、スイーツ風バスソルトなのです
バスソルト



癒しバスソルトで
バスタイムを至福と蘇生の時間にしましょう


メディカルアロマ検定&インストラクター資格所得講座についての詳細は→メディカルアロマ
アロマ画像



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質問 御意見 コメント等
aromanmichico@gmail.com
までお願いします~











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【 2017/03/21 】 アロマクラフト作り | TB(-) | CM(-)

おすすめハンドクリームの作り方How to make recommended ham cream

あろまんMICHIKOです
本題にはいるまえにご案内です~

※セラピスト エステティシャン大募集
スキルに自信のある方は売上の50%が報酬です。
未経験の方でも研修ありますので大丈夫(^-^)
興味あるかたはaromanmichiko@gmail.com にお気軽にメールください
どんなちいさな質問でもOKです♪

ところでみなさま、
素敵なクリスマスシーズンお過ごしですか?
By the way everyone,
Have a nice Christmas season?
街はイルミネーションで彩られ
クリスマスの装いです。

The city is colored with illuminations
It's Christmas attire.
神戸ガス燈通り-イルミネーション

先週は
ルミナリエにも行ってきました~



街は高揚しているけれど、
手足は冷たくなるこの季節。

冷えや乾燥からくる
ひび割れに悩む
女子が多いようです。

そこで、
ひびケアと
保湿ケアに効果抜群で
しかも
簡単に作れる
ハンドクリーム 作ってみませんか




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【 2016/12/20 】 アロマクラフト作り | TB(-) | CM(-)

肉食系女子のアロマケア(carnivorous women of aromatherapy)


今日は、
お気に入りの鉄板焼きレストランで、
ステーキランチ。
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お肉とろけるー!
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少し贅沢な女子会です
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一階はお肉屋さんで、
揚げたてのミンチかつがとっても美味しーいの
コロッケ

こんなふうに食べ過ぎた日も

アロマは私の味方
あろまんMICHIKOの食べ過ぎた日のアロマケア~

まず、ブレンドオイルを作ります。
R_IMG_1544.jpg
食べ過ぎおすすめブレンドは、

サイプレス+ジュニパー(各2滴計4滴)
ホホバオイル(20ml)

この2つの組み合わせは新陳代謝を促進させ、老廃物を排出させる作用があります。

因みにサイブレスというのは、
ヒノキ科の木↓
cypress.jpg
この木の葉と枝から抽出された精油です。

ジュニパーはここ↓
juniper.jpg
ジュニパーもヒノキ科の常緑低木なのですが、
抽出部位は葉でも枝でもなく、この青黒くちいさなまるい果実を蒸留したもの。

ブレンドオイルをおもに、お腹と脚に塗布して、
残ったオイルはお風呂に注ぎます~
オイル
お風呂

そして、

お風呂のなかで
234-02.jpg
お腹と脚をやさしくマッサージ。

ポイントは、
01.jpg
と、
02.jpg

(10/29wed~11/4tue)
aromaweek is coming soon!
は2014年、アロマウィークもうすぐです
banner2_120_240.jpg日本アロマ環境協会アロマライフ応援キャンペーン※アロマキャンペーンは終了しました

♪初心者のためのアロマクラフト講座
水素水仕立てのハーブティ付(1300円)
♪20分2000円のお背中のアロマトリートメントの予約。
来られた方全員に
ドライラベンダー束をプレゼント
(要予約)
詳細の問い合わせは
メンタルクリーンの問い合わせメールにしてね

お待ちしています

【 2014/10/25 】 アロマクラフト作り | TB(-) | CM(-)

夏越し(なごし)の大祓いWitth aroma 

this is an event to remove committed sinsand Oharae held in December are called Nagoshi no Oharae
(great purification ceremony)
朝顔夏の


日本古来から伝わる風情あるセレモニー。
今月は夏越しの祓いという行事があります。

6月末に神社で行う神事ですが、
書物をみてみると、
それぞれの大祓い、というものがあったように
察することができます。

私はこの行事、
浄化の細分化だと解釈。

浄化にしても、
修正にしてもお掃除にしても、
まとめておこなうより、
折々に見直すほうが労力も少なくて済みますし、

何より、定期的に行うと、お掃除のあとの気持ち良さ、
を定期的に味わえますので~

日本の良さは、
見直し行事にしてもどこかに季節感があるので、
楽しみながら行えるというところ。


この夏越しの祓いのセレモニーは、
現代に形を変えていくつかありますが、

なかでも
心惹かれたのが、
室町時代、宮中で行われていた

氷の節句、

と呼ばれるもの。

冷蔵庫なんてもちろん、ない時代なので、
冬にできた氷を、
山間の氷室(洞窟)に大祓いの時期まで貯蔵しておいて、

この時期が来たら、

夏を健康に過ごせるようにと、
祈りをこめて氷を口にするセレモニー。
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氷

しかしその時代、
庶民にとっての氷は高根の花。

そこで、
庶民の皆様は、氷の代わりに、
氷をかたどった三角形の生地に
厄除けの小豆を散らしたお菓子を作りました。

きっと、

美味しく頂きながら、
宮中の気分を味わい祓いの儀式をおこなったのでしょう。

この水無月、私も大好きなお菓子です

和菓子「水無月」
(水無月purification sweet)
是非、つめたく冷やして頂きましょう。

元気に夏をこせますように~

そんな祈りをこめて、美味しいお菓子を食べるのって
チカラがわいてきそうです





それと、この大祓いの時期に
もうひとつのおすすめは、
お部屋の大祓い、
つまり大掃除!

大晦日なんて、ただでさえ忙しいので、
それほどがんばらなくてすむように。

今、しておくほうがぜったいいいと思いませんか?

そこで、
お掃除最後の総仕上げに活躍してくれるのが、

アロマの浄化スプレー。

おススメの精油は、
防カビ高価絶大なユーカリ、ティートウリー。
ラベンダーやレモン、レモングラス、サイプレスなどもよいでしょう。

○作り方○

材料

①無水エタノール 5ml
②精製水      45ml
③精油       合計10滴
※精油はユーカリ、ティートゥリーを合計10滴になるように。
ラベンダーやレモンなどをまぜてもOK。


作り方

スプレー容器に①をいれ、③10滴入れ、よく混ぜる。
②を加えて よく混ぜて出来上がり。

お掃除したあとのバスルームやシューズボックス等に
スプレーしてね☆


アロマを使って、
この夏を心地よく乗り越えるための
大祓いの大掃除、
あなたもいかがでしょうか
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※無水エタノールは薬局で販売しています。





今回ご案内している精油(アロマオイルの通販Aromaupのなかのヴィダローム)は、
製薬会社(ロート製薬)のものなので、
製薬会社ならではの厳重な品質管理下のもとで商品化されています。
だから、
アロマ経験ない方も安心の精油!
はじめのアロマ第一歩に自信をもってお薦め


精油の使い方、手作りレシピ等などの質問、ご意見は
↓  ↓  ↓お気軽にコチラから問い合わせメールに入ってください。お待ちしています
メンタルクリーン問い合わせ



【 2014/06/03 】 アロマクラフト作り | TB(-) | CM(-)

恋の媚薬

恋の媚薬の作り方

用意するもの
A :
15㎜容器
B :
無水アルコール(薬局にもおいています)
ウォッカでもO.K.

使用量は小さじ3杯弱。

精油
C :
サンダルウッド 3滴
イランイラン 2滴
ジャスミン 1滴

作り方:
AにBを入れた後、Cを入れ軽く振る。
冷暗所で2~3日熟成させたら出来上がり🎵

Cの精油は 香りの黄金率といわれる組合せ
エキゾチックで濃厚でオリエンタルな魅惑の香りの 魔法をかけましょう~
大切な日に願いを込めて、
左手に1滴垂らして右手と擦り合わせたら
Readygo

特に、イランイラン精油には
花のなかの花、という意味があり、
古くから催淫効果があるとされ、インドネシアでは新婚初夜のカップルのベッドに撒く風習が今でも続いているのです。

そこで、

今回は期間限定で、
初めてご利用の方にもこの精油、
20%引きにてお買い求め頂けるキャンペーンを
行うことに致しました
(2014年2月末まで)

(10ml ) ありがとうございました。
受付終了いたしました。
お問合せは info@m-clean.com
メンタルクリーンのホームページからも 問い合わせのページにいくことができます   

  
【 2014/02/07 】 アロマクラフト作り | TB(-) | CM(4)


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