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あろまんろまん綴りbyメンタルクリーン

aromaindTherapyアロマセラピーとマインドセラピーのこと、そして日々のロマンを綴ります~
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月別アーカイブ  【 2020年02月 】 

アロマでウィルス&乾燥対策

今月は猫の月
しかも令和2年、西暦だと2020年。
そんななかでの22日は記念すべきペンタゴンにゃんday
そのうえ2月の季語には「猫の恋」というのもありますし・・・

猫好きの私にはなんだか、
それだけでハートがあったまります

ところで、最近 
「ウィルスがコワいんですけどー( ;∀;)
そんなお声をよく聞きます。
「どうすればいいんでしょう泣」
よくぞ聞いてくださいました
ウイルス対策
ウィルス対策にはアロマ!
多くの精油には殺菌、抗菌 抗ウィルス作用のあるんです
ティートゥリー、ユーカリ、タイム。パイン。ぺパーミント。ラベンダー、レモン。レモングラス等々
ここでは、ティ―トゥリーとレモン精油そして殺菌作用のあるカテキン緑茶を使って、
マウスウォッシュとスプレーを作ります
作り方◇小さじ1杯の無水エタノールに、ティ-トゥリー精油2滴とレモン精油3滴入れて希釈し、
500mlのペットボトルの緑茶にそのまま加えます。
シェイクして、可愛い小瓶に半分くらい移し
朝、移動中等々、携帯してこまめにマウスウォッシュしましょう※マウスウォッシュは1日で使い切ってくださいね
全部マウスウォッシュにしてもいいけど、
半分はスプレー容器に入れて、
マスクに吹きかけたり、空間を浄化するのに使うのもいいみたい
スプレー容器に移した分は
ティ-トゥリー、レモン、ラベンダー精油ならスプレーとして使用するに
限り、香りを調整しながら、更に好みの分だけ足してOKです
材料
乾燥対策には、ラベンダー精油
シアバター小さじ2杯とと蜂蜜小さじ1杯ミツロウ2グラムを
湯銭にかけて、とラベンダー1滴たらして15分くらい放置すると。
リップクリーム
リップクリームの出来上がり(指先にもつかえます

そして、
あたたかいハーブティと、
苺とチョコレートがあればね                         
ハーブティー
~1番のウィルス対策は、日々の至福を感じて
免疫力を高めることそう思いませんか?

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【 2020/02/27 】 心と体のナリッシュメント | TB(-) | CM(-)