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あろまんろまん綴りbyメンタルクリーン

aromaindTherapyアロマセラピーとマインドセラピーのこと、そして日々のロマンを綴ります~
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肉食系女子のアロマケア(carnivorous women of aromatherapy)


今日は、
お気に入りの鉄板焼きレストランで、
ステーキランチ。
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お肉とろけるー!
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少し贅沢な女子会です
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一階はお肉屋さんで、
揚げたてのミンチかつがとっても美味しーいの
コロッケ

こんなふうに食べ過ぎた日も

アロマは私の味方
あろまんMICHIKOの食べ過ぎた日のアロマケア~

まず、ブレンドオイルを作ります。
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食べ過ぎおすすめブレンドは、

サイプレス+ジュニパー(各2滴計4滴)
ホホバオイル(20ml)

この2つの組み合わせは新陳代謝を促進させ、老廃物を排出させる作用があります。

因みにサイブレスというのは、
ヒノキ科の木↓
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この木の葉と枝から抽出された精油です。

ジュニパーはここ↓
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ジュニパーもヒノキ科の常緑低木なのですが、
抽出部位は葉でも枝でもなく、この青黒くちいさなまるい果実を蒸留したもの。

ブレンドオイルをおもに、お腹と脚に塗布して、
残ったオイルはお風呂に注ぎます~
オイル
お風呂

そして、

お風呂のなかで
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お腹と脚をやさしくマッサージ。

ポイントは、
01.jpg
と、
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(10/29wed~11/4tue)
aromaweek is coming soon!
は2014年、アロマウィークもうすぐです
banner2_120_240.jpg日本アロマ環境協会アロマライフ応援キャンペーン※アロマキャンペーンは終了しました

♪初心者のためのアロマクラフト講座
水素水仕立てのハーブティ付(1300円)
♪20分2000円のお背中のアロマトリートメントの予約。
来られた方全員に
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(要予約)
詳細の問い合わせは
メンタルクリーンの問い合わせメールにしてね

お待ちしています

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【 2014/10/25 】 アロマクラフト作り | TB(-) | CM(-)