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あろまんろまん綴りbyメンタルクリーン

aromaindTherapyアロマセラピーとマインドセラピーのこと、そして日々のロマンを綴ります~
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「えんとつ町のプペル」with Adobe 限定公開



あろまんmichicoです

はやいもので、
2020年、残すところ半分くらいですね。
皆様どのようにお過ごしですか?

私は今月スタートから、

今後のメンタルクリーンのオンラインメニューを充実させるために、

本格的に映像を学びはじめました✨

これまで、
教材用スライドビデオや、、
レクチャービデオを作る際には、
カムタジアの編集ソフトを使っていました。
ただ、
私はパソコンの基礎知識をすっ飛ばして
応用的な作業にはいり、ほとんど感覚で行っていたので、
幾度となく顔面蒼白になる事態に陥る事があり・・・(ノ_<)
でもその都度、分かる誰かになんとかしてもらってやってきました。

振り返ってみれは、
それだけでも我ながら強運の持ち主

けれど
運に頼ってばかりではいけないこと、
薄々気付いてはいたので、
ビジョンを明確にして、
確実にスキルを実力にして、
強みにするための行動を起こした次第です

私が映像を学んでいる「ムービーアカデメイア」では、
一流のクリエイター達が使用しているアドビ編集ソフトのコンプリートプランで講座をおこなっています。

アドビの基礎知識はおろか、
パソコンの基礎知識さえしっかり理解してない状態の私に、
いきなり課題が与えられたお蔭で、
いやがおうにも、

アドビのプレミアプロを使いこなさなくてはなりませんでした💦


久しぶりに
脳をフル回転させて

もう、ヘトヘト


でもね、
すごく楽しいの

こんなに楽しい努力、
今まで経験したことがなかった( ^ω^)・・・


今月21日の春分と金環日食が重なる日が
課題提出日でした。

悪戦苦闘しながら、

こんな私が、
期限には
課題を完成させて提出できました。
(出来映えはともかくとして)

最初の課題は、
キングコングの西野さんが
著作権フリーで公開している「えんとつ町のプペル」の絵本の
静止画像を使ってビデオにすること。

生まれて初めてアドビのソフトで作った課題ビデオ、このブログだけで公開します







ここから
メディカルアロマのご案内までは、
自分のために復習として記録として綴っているので
ご了承下さい。

ではビデオの説明します🎵

動画素材
◯画像 キングコング西野さんの絵本「えんとつ町のプペル」
◯ナレーション あろまんmichico
◯エンディングの歌 はたゆりこさん。
その他
オープニングの音楽
はフリー音源
を使用しました。

鐘の音
フリー効果音

オープニングの画像は

覚えたてのエフェクト、
プロセスアンプ(色彩をコントロールする機能)を使いすぎて、
原型とどめてないくらいの
色彩の変化になってしまいました

配達屋さんは、
2つのレイヤーをつかい、
変化をつけました。
心臓を落とすところは
モーション機能の回転を使用。
と、同時に
心臓が動いてることを表現したくて、
プロセスアンプで色彩を極端に変えてみました。

ページの切り替わりに使ったエフェクトは、
ページターンと
クロスディソルブです。

音楽の音の調整は
キーボードGボタンと
コンスタントパワーを使用。

エンディングには、
遊び心をとりいれたくって
オリジナリルで飛行機をとばしてみました。一回転してます(^○^)

ただ、アドビ初心者の私と同じように
たどたどしく、今にも落ちそうで心配になる飛行

問題点
PCノイズがはいってしまっていること。
特に後半部分、絵と朗読内容が違っていること。
このように、
パーフェクトではないのですが、

講座初日のエフェクトの意味すら
分からなかったことを思えば、
Adobeではじめて作ったこのビデオに、
ものすごく愛着をもっています💖
そのうえで、
課題提出日が終わってから、
問題点を改善し、
もう一度作成した改正版は、
課題としても公開していないので、
本当にこのブログだけで限定公開
        ↓


自分の学習用のために、
なんですけどね。

問題のノイズは、
〇ナレーションの音声にクロマノイズ除去をかけました。
〇朗読内容と画像を一致させました
その他
オープニングの画像を少し変え、
今回、
町の画像には使い倒したプロセスアンプは使用せず、
モーション機能を使い、
だんだん煙突の煙にフォーカスされることで、動きをつけたこと。

配達屋さん画像は
今度はレイヤーは一つにして
プロセスアンプの色彩をかえることだけで
心臓のドキドキ感を表現。

そして画像として、
一番重要だと私が思う絵煙をぬけて星が瞬く美しい光景の絵
ここで、プロセスアンプを使いオーロラのような色調にして美しさを表現してみました

エンディングの遊び心の飛行機には
ピンクの羽の飛行機も登場して、再び一回転してます。
またまだ、あぶなっかしい操縦ですが💦

次の課題はPV(プロモーションビデオ)提出期限は明日((((;´・ω・`)))


こんな時に、活躍してくれるアロマは
ローズマリーとレモン。
アロマディフューザーに
いつもより多めにdrop。
すっきりとして爽やかなアロマ空間が創られるから、
集中力が持続しているのだと思います
メディカルアロマ検定&インストラクター資格所得講座についての詳細は→メディカルアロマ
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ブログは現在毎月1回最後の週の何曜日かに更新してますが、インスタは
結構まめに更新しています
私のインスタグラム、テーマは五感に響く日々のロマンフォロワーになってくださると嬉しいな💓


メディカルアロマ講座を申し込まれた方は、こちらにプロフィールを、送って下さい 確認できた方には、受講、楽しくがんばれるように 現在、木星と太陽の周波数の入ったエネルギー音源をプレゼントしています   そのほかの質問 御意見 コメント等も承っています。
info@m-clean.com
までお願いします~



あろまんMICHICO







































【 2020/06/27 】 あろまん綴り | TB(-) | CM(-)

Story~

◆ご連絡◆
街は自粛緩和の流れを受け、
少しずつ賑わいをみせはじめていますが、
メンタルクリーンでは
引き続き対面で行うセッションやボディワーク、アロマ講座は
自粛を続けています。
それは、
メニューの見直し、オンラインへの切り替え等、検討し、
これからの時代にあったメニューのカタチ作りをしているためです。

準備が調いましたらこのブログでご案内いたしますので、
宜しくお願いいたします。

あろまんmichico

この前はじめて、オンラインパジャマパーティしましたヾ(o´∀`o)ノ
おすすめのお夜食とともにというテーマで。
色々と💦ぐだぐだでしたが楽しい時間でした時間と場所を選ばすにおしゃべり✨そんなフェーズにきてるんですね。でも、まだ使いこなせてない部分が多いです(>_<)
.マカロン←パジャマパーティ メニューその①マカロン以降は下の写真に続く~
②ブランパンサンドイッチ③カプレーゼ風サラダ④フルーツ寒天


インドアライフのとある 一日、
戸棚の整理をしていたら、
懐かしいCDが出てきた。
                                ②サンドイッチ

Aiの「Story」
悩んでいた友達のために
お揃いで買ったんだった。

どんな慰めの言葉をかけるより、
素敵な曲を聴くだけで
元気になれたりすることもあるから・・・・
そう思って。

十年一昔 というけれど、
あれから十年以上経ち、                  ③カプレーゼ

スマホはどんどん小さくなり、                    
コミュニケーションのツールは
ラインやSNSになってゆくのに、その友達のツールは
頑なに電話だった。
私のほうは、だんだん電話での対応が出来ないタイミングが多くなり、

交流は次第にフェードアウトしていった。

とはいえ、

喧嘩をしたわけでもないので、
連絡をとろうと思えばとれないわけではない。
けれど特に、連絡をとろうとまでは思わない。
でも、、
自然な流れで
会える機会ができたときは、
たくさんおしゃべりいたいな、っては思う。             ④寒天


そんな関係でいることのほうが心地よいし、
素敵だと思うの



SNSを頑なに
しない その友達はある意味賢いのかもしれない。
と今思ってる。
SNS
それはいい面もたくさんあるけど、
言葉はエネルギー、生き物だから。
現代なら
SNSなどで活字にする言葉も同じ。
時に
負のエネルギーに傾いてしまった日には
かけがえのない命さえ奪うこともあるのですから。

「美しい唇であるためには、美しい言葉をつかいなさい」

これは確かオードリーヘップバーンの言葉。

心に荒波が立つことがあっても                         
言葉をアウトプットするときは、
一呼吸おいて、
美しい唇を常に意識して言葉のエネルギーを
使いたいものですね~


過去、現在、未来の時空間をタイムトラベルできる アロマブレンド
安息香、レモンを
3:7の割合でアロマポットやアロマストーンに垂らしてみてね
甘くて懐かしくて元気になれる、そんな香です

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ストーリー、
聴いてみて


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あろまんMICHICO

































【 2020/05/27 】 あろまん綴り | TB(-) | CM(-)

ピンチはクイズ?

※お知らせ※
春のアロマテラピーアドバイザー検定対応コースは
中止といたしました。また、
現在、対面で行うメニューのすべてをお休みしています。ご理解のほど宜しくお願いいたします。


あろまんmichicoです
インドアライフ、
皆様どのように過ごされていますか?

私はもとからインドアな性質なのでそれなりに楽しんではいます
苺+ハーゲンダッツクリスピーサンドで
即席いちごパフェを作ってみたり、
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近所の街路樹のつつじの花に癒されたり、
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バケットに
カマンベールチーズと生ハムをサンドしてみたり・・・
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ハンバーガーをがっつり食べたり、
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ロビンソンクルーソーや
ラバーズコンチェルトを聴いたり・・・


何冊か本も読みました。
アルベール.カミュの...、ペスト。
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あまりにもタイムリーでゾッとした一冊(O.O;)(oo;)
そして、
衝撃的なタイトルにクギズケになり、
興味半分にぱらぱらページをめくりながら、
いつの間に惹き付けられ、
一気に読み終えたのは、
この一冊
↓  ↓  ↓
15878271170.jpeg
「人脈」とは地球上で一番下品な言葉。
という一節がありますが、
この本のタイトルのほうがよっぽど下品なんですけど笑。と、
ツッコミを入れたくもなったりしたのですが、

内容の本質はとてもクールで、
まさにアクエリアス時代の物の捉え方、考え方だと
納得しました
今回のタイトルの
「ピンチはクイズ」は、
この本のなかで最高級に、私の心に響いた一節のなかの言葉
「ピンチはチャンス」もいいけど、クイズにしたほうが、ゲームみたいで面白そうだと思いませんか
それに、クイズは疑問。私たちの脳は自分に問いをだすと、答えを探すシステムになってるから。
なんだか、
進化できそうでしょ

けれど、
そんな中で、
忘れることはできないのは、
命をかけて、最前線で私たちを守ってくださる医療従事者の皆様のこと。

尊い存在だと感じます。


こんな状況だと
人の
本質が顕になるものですね。

尊い人たちに少しでも報いるためには、
どんな状況においても私たちは、
反射的に行動したり、闇雲に不安になったり、恐怖に怯えたりするのではなく、
こんなときこそ、(アロ_マンインド)と共に理性と知性を使って、
ひとりひとりが出来ることを
思いやりをもって行っていくことだと思っています。

そうすればきっと、この世界的大規模なクイズの答えが見えてくるのではないでしょうか?

私たち一人一人が出来ることは、
大河の一滴に過ぎないかもしれません。
でも、この一滴が集まって大河となるのです。
~マザーテレサ~

愛とは、
今、自分に出来ることを、
小さなことであっても、
大きな心で行うことです。
~マザーテレサ~

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あろまんMICHICO

































【 2020/04/27 】 素敵な言葉達 | TB(-) | CM(-)

波動測定♪

波動測定
波動を測定してます

今月あった水星逆行終了間際に、
10年来の友人と近況報告を兼ね、
久しぶりに会うことに♪

その彼女、
お堅い会社の専門職に就いていたのですが、
2年前、退職して
波動を扱う会社を立ち上げたそうなんです。

びっくり

ということで

私の臓器たちの波動を測定♪

膵臓

健康診断だけでではわからない沈黙の臓器なんかにもはいってゆけました。
臓器2   臓器3レポート波動
臓器だけでなく、

相性のあう、サプリや、色々
心の状態、
意識を、むけていることなんかも
分かってしまって驚きました(@_@)
その結果は、

秘密💓



そして、
素敵なオフィスを満喫し、
1オフィス

2オフィス

帰りはオフィスの近くの
御影キッチンでランチをしながら、プチ女子会で満腹になり
良い形でコラボしたいねー、なんて話をしながら。
御影キッチン
心もお腹も満たされ、

そのうえ、
世間を騒がす「◯ロ◯」のお蔭で、
ランチどきでも、混雑することもなく、
ゆったり過ごせた素敵な1日となりました☺️

ところで、
仕込みました

ローズマリーチンキを

3週間くらいで『ウルソール酸』っていう美容にいい成分が溶け出すんですよぉー♪

ローズマリー
楽しみ


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【 2020/03/26 】 あろまん綴り | TB(-) | CM(-)

アロマでウィルス&乾燥対策

今月は猫の月
しかも令和2年、西暦だと2020年。
そんななかでの22日は記念すべきペンタゴンにゃんday
そのうえ2月の季語には「猫の恋」というのもありますし・・・

猫好きの私にはなんだか、
それだけでハートがあったまります

ところで、最近 
「ウィルスがコワいんですけどー( ;∀;)
そんなお声をよく聞きます。
「どうすればいいんでしょう泣」
よくぞ聞いてくださいました
ウイルス対策
ウィルス対策にはアロマ!
多くの精油には殺菌、抗菌 抗ウィルス作用のあるんです
ティートゥリー、ユーカリ、タイム。パイン。ぺパーミント。ラベンダー、レモン。レモングラス等々
ここでは、ティ―トゥリーとレモン精油そして殺菌作用のあるカテキン緑茶を使って、
マウスウォッシュとスプレーを作ります
作り方◇小さじ1杯の無水エタノールに、ティ-トゥリー精油2滴とレモン精油3滴入れて希釈し、
500mlのペットボトルの緑茶にそのまま加えます。
シェイクして、可愛い小瓶に半分くらい移し
朝、移動中等々、携帯してこまめにマウスウォッシュしましょう※マウスウォッシュは1日で使い切ってくださいね
全部マウスウォッシュにしてもいいけど、
半分はスプレー容器に入れて、
マスクに吹きかけたり、空間を浄化するのに使うのもいいみたい
スプレー容器に移した分は
ティ-トゥリー、レモン、ラベンダー精油ならスプレーとして使用するに
限り、香りを調整しながら、更に好みの分だけ足してOKです
材料
乾燥対策には、ラベンダー精油
シアバター小さじ2杯とと蜂蜜小さじ1杯ミツロウ2グラムを
湯銭にかけて、とラベンダー1滴たらして15分くらい放置すると。
リップクリーム
リップクリームの出来上がり(指先にもつかえます

そして、
あたたかいハーブティと、
苺とチョコレートがあればね                         
ハーブティー
~1番のウィルス対策は、日々の至福を感じて
免疫力を高めることそう思いませんか?

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【 2020/02/27 】 心と体のナリッシュメント | TB(-) | CM(-)